Αποδέξου τα συναισθήματα της απέχθειας του εαυτού σου... Είμαστε να ξέρεις πολύ λίγο παραπάνω από το επίπεδο του σκυλιού... (Ζωντανά τα οποία λατρεύω, για να μην παρερμηνευτεί η φράση μου) 
Πρέπει να εξελιχθούμε! Κανένας όμως δεν μπορεί να σε βοηθήσει να αποδεχτείς τα συναισθήματά σου.
Αν καταλάβουμε πόσο χάλια είμαστε, θα σταματήσουμε να μιλάμε για το πόσο έχουμε προοδεύσει ή πόσο χάλια είναι οι άλλοι...
Αν αποδεχτώ πόσο χάλια είναι τα πράγματα, τότε μπορώ να κάνω κάτι.

Ποιά είναι τα 3 πράγματα που δε μπορείς να αποδεχτείς ή που μισείς στον εαυτό σου; Δες το συναίσθημά σου όταν θυμάσαι ότι είσαι έτσι. Γιατί αυτά είναι τα 3 πράγματα που υπερασπίζεσαι ασυνείδητα...

• Το πόσο εγωιστής είμαι
• Το πως αντιδρώ όταν θυμώνω
• Το ότι δε μπορώ να αποδεχτώ συγκεκριμένες αντιδράσεις και συμπεριφορές

Μην πετάξεις το "υποφέρω..." Εκεί κρύβεται η αλήθεια σου...

Μη φοβάσαι να εκτεθείς. Είμαι αυθεντικός σημαίνει είμαι απογυμνωμένος από ανάγκες και προσδοκίες δικές μου ή άλλων.

Καλό Φθινόπωρο!